SOAL UAS PENJAS SMP KELAS VII SEMESTER 1
1.
Pola dasar pertahanan seorang lawan
seorang dalam permainan sepakbola disebut juga….
a.
zona defence
c. combination
2.
Sedangkan pola dasar pertahanan
daerah dalam permainan sepakbola disebut juga ……
a.
zona defence
c. combination
b.
man to man
d. man only
3.
Tendangan pinalti dalam sepakbola
berjarak……… dari gawang.
a.
9
meter
c. 11 meter
b.
10
meter
d. 12 meter
4.
Teknik dasar untuk menghentikan bola
disebut juga….
a.
passing
c. dribbling
b.
shooting
d. stopping
5.
Perkenaan bola yang benar ketika
menyundul bola adalah pada bagian…..
a.
dahi
c. pelipis
b.
kepala bagian
belakang
d. kepala bagian samping
6.
Pada saat melakukan gerakan
menyundul bola dalam permainan sepakbola yang berfungsi adalah otot…
a.
leher
c. pinggang
b.
punggung
d. lengan
7.
Jumlah pemain sepakbola tiap 1 regu
berjumlah…
a.
9
orang
c. 11 orang
b.
10
orang
d. 12 orang
8.
Jumlah hakim garis yang membantu
wasit sepakbola adalah….
a.
1
orang
c. 3 orang
b.
2
orang
d. 4 orang
9.
Dibawah ini adalah bagian kaki yang
biasa digunakan untuk menggiring bola, kecuali…
a.
kura-kura
kaki
c. kaki bagian luar
b.
kaki bagian
dalam
d. mata kaki
10.
Lamanya waktu dalam permainan
sepakbola adalah….
a.
2 x 45
menit
c. 2 x 60 menit
b.
2 x 50
menit
d. 2 x 65 menit
11.
Dibawah ini merupakan macam-macam
servis dalam bolavoli, kecuali….
a.
underhand serve
c. tennis serve
b.
floating serve
d. beckhand serve
12.
Dalam permainan bolavoli sebuah tim
maksimal memainkan …….. sentuhan terhadap bola sebelum melewatkan bola ke
lapangan lawan.
a.
2
kali
c. 4 kali
b.
3
kali
d. 5 kali
13.
Pencipta permainan bolavoli
adalah…..
a.
James A. Naismith
c. Max haizer
b.
William G.
Morgan
d. William shakespear
14.
Ukuran panjang lapangan bolavoli
adalah……
a.
16
meter
c. 18 meter
b.
17
meter
d. 19 meter
15.
Sedangkan ukuran lebar lapangan
bolavoli adalah ……
a.
6
meter
c. 8 meter
b.
7
meter
d. 9 meter
16.
Tinggi net bolavoli putra adalah…..
a.
1,43
meter
c.2,43 meter
b.
2,24
meter
d. 3,00 meter
17.
Sedangkan tinggi net bolavoli putri
adalah…..
a.
1,43
meter
c. 2,43 meter
b.
2,24
meter
d. 3,00 meter
18.
Skor dalam permainan bolavoli tiap 1
set nya adalah…
a.
25
poin
c. 17 poin
b.
21 poin
d. 20 poin
19.
Dalam pertandingan bolavoli, time
out dapat diminta oleh pelatih/official kepada wasit.
Lamanya waktu dalam 1 time out adalah…..
a.
20
detik
c. 40 detik
b.
30
detik
d. 50 detik
20.
Peraturan three winning set
dalam bolavoli berarti….
a.
tiga set
kemenangan
c. lima set kemenangan
b.
empat set
kemenanagan
d. enam set kemenangan
21.
Sikap siku yang benar ketika
melakukan teknik passing bawah bolavoli adalah….
a.
diluruskan
c. disilangkan
b.
ditekuk
d. ditumpuk
22.
Permainan bola basket di ciptakan
oleh….
a.
James A.
Naismith
c. Max haizer
b.
William G.
Morgan
d. William shakespear
23.
Induk organisasi bola basket di Indonesia
adalah…..
a.
PASI
c. PBVSI
b.
PERBASI
d. PSSI
24.
Jumlah pemain bola basket tiap 1
regunya adalah…..
a.
4
orang
c. 6 orang
b.
5
orang
d. 7 orang
25.
Panjang lapangan bola basket
adalah……
a.
23
meter
c. 25 meter
b.
24
meter
d. 26 meter
26.
Sedangkan lebar lapangan bola basket
adalah….
a.
14
meter
c. 16 meter
b.
15
meter
d. 17 meter
27.
Tinggi ring basket adalah….
a.
2,70 meter
c. 2,90 meter
b.
2,80
meter
d. 3,00 meter
28.
Lamanya waktu dalam satu
pertandingan bola basket adalah…..
a.
4 x 20
menit
c. 4 x 10 menit
b.
4 x 15
menit
d. 4 x 25 menit
29.
Gerak memutar badan berporos pada
satu kaki dengan posisi tangan memegang bola disebut teknik…….
a.
pivot
c. passing
b.
dribel
d. lay up
30.
Operan pantul dalam bola basket
disebut juga…..
a.
chest pass
c. hook pass
b.
baseball pass
d. bounce pass
31.
Sedangkan operan dada dalam bola
basket disebut juga…..
a.
chest pass
c. hook pass
b.
baseball pass
d. bounce pass
32.
Permainan softball diciptakan
oleh ……
a.
James
Naismith
c. George Hansock
b.
William G
Morgan
d. Marx Haizer
33.
Jumlah pemain softball tiap regu
adalah….
a.
6
Orang
c. 8 Orang
b.
7
Orang
d. 9 Orang
34.
Induk organisasi permainan bulu
tangkis di Indonesia adalah…..
a.
PBVSI
c. PSSI
b.
PBSI
d. PELTI
35.
Jumlah poin dalam tiap satu game
dalam bulutangkis adalah….
a.
21
c. 23
b.
22
d. 24
36.
Dibawah ini merupakan jenis pukulan
dalam bulutangkis, kecuali….
a.
Servis
c. backhand
b.
forehand
d. spin
37.
Induk organisasi dari permainin
tenis lapangan di Indonesia adalah….
a.
PELTI
c. PBSI
b.
PSSI
d. PASI
38.
Jenis pukulan dalam tenis lapangan,
kecuali…..
a.
forehand drive
c. servis
b.
pukulan
melambung
d. pukulan blok
39.
Induk organisasi permainan tenis
meja di Indonesia adalah….
a.
PTMSI
c. PELTI
b.
PRSI
d. PBVSI
40.
Alat yang digunakan untuk bermain
tenis meja adalah…..
a.
masker
c. bet
b.
stik
d. glove
41.
Nama lain dari permainan tenis meja
adalah….
a.
Pingpong
c. minton
b.
Tiktak
d. pingsut
42.
Jumlah poin tiap satu game dalam
tenis meja adalah….
a.
21
angka
c. 10 angka
b.
25
angka
d. 15 angka
43.
Yang termasuk dalam perlombaan dalam
cabang atletik adalah, kecuali…..
a.
lari jarak
pendek
c. lompat tinggi
b.
lompat jauh
d. renang
44.
Induk organisasi atletik di
Indonesia adalah…..
a.
PASI
c. PABSI
b.
PRSI
d. PBSI
45.
Yang termasuk dalam nomor lari jarak
pendek adalah….
a.
lari 100
m
c. lari 5.000 m
b.
lari 800
m
d. lari 10.000 m
46.
Beladiri yang berasal dari Indonesia
adalah…..
a.
Pencak
silat
c. Taekwondo
b.
Judo
d. Karate
47.
Induk organisasi pencaksilat
Indonesia adalah….
a.
PSSI
c. IPSI
b.
PBSI
d. PERCASI
48.
Gerakan push up bertujuan melatih
bagian otot…
a.
punggung
c. paha
b.
lengan
d. kaki
49.
Untuk melatih kekuatan dan daya
tahan otot bahu adalah degan latihan….
a.
pull up
c. push up
b.
squat trust
d. sit up
50.
Sedangkan untuk melatih kekuatan dan
daya tahan otot perut adalah dengan latihan….
a.
pull up
c. push up
b.
squat trust
d. sit up
0 Response to "SOAL UAS PENJAS SMP KELAS VII SEMESTER 1"
Post a Comment